Все мы знаем, что такое скраб и для чего служит. Но для большинства, станет, наверное, удивлением то, что скрабы для каждого типа кожи тоже разные. Скрабы имеют как биологический состав – натуральные компоненты, так и синтетические – ненатуральные. Нас интересует, естественно, всё натуральное, вкусное и в домашних условиях. Скрабы существуют по своему составу, как для тела, так и для лица, рук, ног. Отличие их друг от друга в том, что входящие в состав компоненты скраба различаются по уровню «жёсткости». На этом «классификация» скрабов не оканчивается, есть скрабы питающие, есть подсушивающие кожу, есть нейтральные.
Действие скраба на кожу очень простое – он отшелушивает ороговевшие клетки, удаляет кожное сало, грязь и остатки косметических средств, чистит поры. Частоту пользования скрабом вы должны определять индивидуально в зависимости от состояния кожи, но даже при проблемах, частота не должна быть более чем два раза в неделю. Кожа реагирует на частое пользование скрабом тем, что увеличивается выделение кожного секрета. Как вы понимаете, это совсем не хорошо, во всём нужно знать меру. Очищая кожу, вы восстанавливаете обменные процессы, уменьшаются поры, кожа становится мягкой, гладкой, улучшается цвет лица.
Скраб состоит из основы, которая защищает кожу от возможных воспалений и травм и, собственно, из абразивного составляющего. Абразивные составляющие могут быть разные:
Коричневый сахар – является самым популярным и удобоприменимым. Его гранулы мягкие и мелкие, считается наименее травматичным, бережно очищает лицо от мёртвых клеток. Не подходит для очистки пор кожи и жирной кожи. Скраб на его основе делает кожу гладкой и ухоженной. Используется для лица.
Кофе — универсальный компонент, подходит как для лица, так и для тела. Основой для кофе служат оливковое масло, мёд, кашица из фруктов. Кофе для скраба лучше молоть дома самостоятельно, регулируя крупность его частиц.
Морская соль – пользоваться ей осторожно. Кристаллы соли очень острые. Не забывайте, что соль является минералом и не подойдёт для чувствительной кожи. Основой послужат оливковое масло, мёд. Можно также взять кашицу из фруктов или овощей.
Гречка, рис, овсяные хлопья – обладают отличным отшелушивающим эффектом. Все компоненты измельчаются в кофемолке. Для сухой кожи и чувствительной желательно использовать пудру из овсяных хлопьев.
Смягчающая основа для скраба тоже существует не менее разнообразной, это могут быть покупные вещи, если у вас совсем нет времени: крем для рук, лица или гель для душа. Для домашнего изготовления я советую более натуральные компоненты, уж если мы «заморочились» здоровьем, то давайте уже по полной.
Натуральной основой хорошо служит молоко, кефир, сливки, йогурт, косметическая глина. Различные нерафинированные масла: оливковое, льняное, подсолнечное. Мёд. Стоит заметить, что мёд в чистом виде в скрабе не используется, вы можете им сжечь себе кожу, дело в том, что согласно Аюрведе мёд обладает острым вкусом и в нём много огня. Всеми косметическими продуктами на его основе нужно пользоваться аккуратно. Если у вас на коже есть воспаления, то в большинстве случаев мёд, собственно как и скраб, противопоказаны.
Свой скраб вы можете дополнить аромамаслами, чтобы уж если «вдарить» по красоте и здоровью, то со всех фронтов 🙂 Добавляется по 1-2 капли аромамасла, какого – это решать вам, того что больше нравится.
Для сухой кожи лица основа для скраба должна быть питательной а сам скраб состоять из мелких частиц, даже, я бы сказал, мельчайших. Примеры такого скраба:
- Столовую ложку измельчённой овсянки смешать со столовой ложкой сметаны, дать постоять 2-3 минутки и нанести на кожу лица лёгкими массирующими движениями. Втирать в лицо 2-3 минуты. Затем смыть. Лицо полотенцем вытирать промокающими движениями.
- Кофе смешать с творогом в равных пропорциях, нанести на лицо и массировать 3-5 минут. Смыть водой.
- Взять огурец, натереть на мелкой тёрке, добавить овсяные хлопья до густоты. Настоять до разбухания хлопьев (обычно 15-20 мин.), нанести на лицо и массировать минут 5. Смыть.
- Мёд смешать со сметаной в равных пропорциях, добавить кофе. Нанести на кожу, легко массируя, через 3 -5 минут смыть. Если будете ощущать жжение практически сразу после нанесения, смыть немедленно. Это реакция кожи на мёд.
- Если у вас сухая кожа, которая склонна к воспалениям, то этот рецепт как нельзя лучше всего подойдёт вам, только перед его применением нужно лицо пропарить. Для этого воспользоваться можно как водяной баней, так и горячим полотенцем. Водяную баню вы знаете, а полотенце используется так: Смачиваете полотенце в горячей воде, температура должна быть горячей, но не обжигающей. Проверить допустимую температуру можете на внутренней стороне руки, где сгиб локтя, приложив туда горячее полотенце. Затем полотенцем укутываете всё лицо за исключением носа. Сверху оборачиваете сухим полотенцем. Через 5 – 10 минут лицо к процедуре готово. Сам рецепт скраба: 0.5 стакана мёда, 3 ст.л. мелкой морской соли, 1 ч.л. куркумы.
Если у вас жирная кожа, то воспользуйтесь этими рецептами:
- 1 ст.л. риса и 1 ст.л. кофе смешать с 2 ст.л. йогурта или кефира. Нанести на кожу, легонько массировать. Если вам не особо важен ваш внешний вид, то зёрна кофе и риса вы можете не молоть.
- А вы пробовали ягодный скраб? 1 ст.л. клюквы, ягоды нужно размять, 1 ч.л. миндального масла, 1 ч.л. сахара, 05 ч.л. овсяной муки. Всё вместе смешать, сделать пилинг. После пилинга массу можно оставить на 10 минут на лице. Вообще домашние пилинги за счёт естественных природных компонентов входящих в их состав действуют и как маска. Поэтому можете их сразу не смывать, особенно если в состав пилинга входят фрукты, ягоды, свежие овощи или йогурт.
- 3-4 ягоды клубники размять, смешать с йогуртом, использовать для пилинга.
- Данный скраб не совсем скраб в классическом его понимании, но тем не менее очень эффективен для жирной кожи. На лицо нанесите кефир или простоквашу, нанесите на лицо и продержите почти до полного высыхания. После этого намочить кончики пальцев и «поскатывать» с их помощью полученную маску. После этого умыться прохладной водой.
Можно проявить фантазию и менять основные компоненты, для жирной кожи подойдёт кашица из цитрусовых или их компонентов: цедры, мякоти, семян. Для сухой кожи подойдёт любой питательный компонент – сметана, овощи, молоко, растительное масло. Если у вас нормальная или комбинированная кожа, то в зависимости от состояния кожи, выбирайте тот рецепт, который сейчас будет более актуальным.
Ну вот, с компонентами и составляющими скраба мы разобрались, осталось поговорить о простых правилах, которыми мы будем руководствоваться при проведении процедуры:
- Наносить скраб рекомендуется перед сном на очищенную и слегка влажную кожу.
- После нанесения скраба на лицо выполняем лёгкий массаж круговыми движениями двигаясь по массажным линиям: От середины лба к вискам, от носа к ушам, от подбородка к скулам. Вообще разобраться с массажными линиями легко, представьте, что вы лежите на спине и вам на лицо вылили кружку воды. Постарайтесь представить и почувствовать, как вода стекает по лицу, вот по местам её «стоков» и будут расположены массажные линии.
- На кожу вокруг глаз скраб не наносится.
- На тело скраб наносится круговыми движениями двигаясь от периферии к сердцу.
- После процедуры скраб смывается тёплой водой, в некоторых случаях для придания кожи тонуса можно использовать прохладную воду.
- В случае покраснения кожи, ззуда или жжения этот рецепт лучше не использовать, у вас на него аллергия.
- На тело скраб лучше всего наносить после душа.
- Применять не чаще 2 раз в неделю при проблемах. Если проблем нет, то 1 раз в 2 недели.
- Если на коже имеются царапины, порезы, травмы или кожные заболевания, то скраб применять не стоит.
После скраба хорошо сделать маску, кожа очищена, впитывающие её функции включены на максимум, ну а какие маски можно делать в домашних условиях об этом мы с вами поговорим в следующий раз. А пока скрабьтесь себе на здоровье и помните, один слой скраба делает кожу чище, второй ещё чище, а 33 полирует зубы. Пользуйтесь моими советами и будьте неотразимы!!!
