Итак, лечение рук. Начнём как всегда с диагностики. Каждый свой сустав пальца пропальпируйте, можете просто сдавить и покрутить в разные стороны. Если есть боль, то в прилегающих к суставу мышцах идёт воспалительный процесс от перенапряжения. Если воспаление в самом суставе, то клиника яркая - боль, отёк, видимая деформация. Болезненные суставы...
Blog
Лечение болей в руке. Часть 1.
Сегодня хочется поговорить о болях в руке и о туннельном синдроме, как наиболее часто встречающемся среди офисных служащих. Итак, туннельный синдром: проявляется болями в области запястья, вследствие сдавления срединного нерва. Причинами являются сильное переразгибание кисти (например, работа с мышкой при низком рабочем столе или высоком), также появляется, когда рука находится...
Тазовые боли: Самодиагностика и помощь.
Приступим к диагностике. В диагностике важно постараться определить хотя бы примерную причину. Данная диагностика будет хороша, даже если вас ничего не беспокоит. Лягте на спину, ножки прямо, потрогайте место лобкового симфиза, не стесняясь на него надавливать. Точка, которую имеет смысл трогать, находится ровно по срединной линии тела (по линии, делящей...
Синдром хронической тазовой боли. Часть 2.
Побудило же написать меня данную статью лечение, которое становится все более популярным в Москве. Лечение, которое предлагают клиники - ботулинотерапия, или, другими словами, введение ботокса в напряжённые связки. Ботулотоксин при введении блокирует выработку ацетилхолина, и мышцы теряют способность сокращаться, т.е. расслабляются. Боль проходит на какое-то время и после рассасывания препарата...
Синдром хронической тазовой боли. Часть 1.
Синдром хронической тазовой боли в последнее время стал очень частым диагнозом у меня на приеме, и именно поэтому о данной теме хочется поговорить. Данный синдром проявляется болями в области низа живота или паховых связок, наружных половых органов и крестцово-копчиковой области. Боли также могут распространяться на внутреннюю или наружную поверхность бедра....
Психология и результат
Из-за отсутствия времени и большой загрузки мне не получается, к сожалению, так часто обновлять свою страничку, как хотелось бы. Может быть летом будет времени чуточку больше) Сегодня я хочу поговорить об очень важной, на мой взгляд, теме, с которой часто приходится сталкиваться во время приёма. Это психология, и тема -...
Летние каникулы. Часть 3.
- Ой Бля, ты кто? - Чёрт безрогий. Я спрыгнул с табуретки и бросился наутёк. Дёрнул калитку, она открылась, и я выбежал на улицу. Собака, почуяв неладное, залаяла за спиной, дед разразился проклятиями. Пашка махнул рукой в сторону переулка, и мы побежали. С дедом были проклятия, с нами была молодость...
Летние каникулы. Часть 2.
В прошлом году я вышел в огород помогать деду. Дед, конечно, говорил, что после моей помощи работы у него становится ещё больше, но я всё равно усиленно старался ему помочь всегда. Дед ходил вокруг грядки и ругался, бурча себе под нос. - Деда, а что ты ругаешься? - Да черви,...
Летние каникулы. Часть 1.
Утро начиналось с прохлады и тумана, который шёл от леса. Я напяливал, ёжась, футболку, полусонно влезал в шорты и, обувшись в галоши огромного размера, брал белую эмалированную кружку с отбитым краем. Пашка собирался быстрее и ждал меня на улице. Он обычно брал стеклянный стакан, и мы шли "на охоту" за...
Как я работаю. Диагностика.
Мне близки по духу остеопатия и аюрведа потому, что их основной посыл - не лечить организм, а помочь ему вылечиться за счёт ресурсов самого организма и налаживания согласованности между его системами. Лечение идёт не вопреки внутреннему разуму, а совместно с ним. Остеопатия позволяет определить несогласованность разных систем организма, ограничения в...