Первоэлементы Аюрведы: Агни

Огненная деваКогда Акаш (Эфир) пришёл в движение под действием звука, образовался Вайю (Воздух), движение энергии частиц Вайю создало энергию тепла и возник Агни (Огонь). Агни возникает из Вайю и отвечает за все процессы трансформации. Нас учили в школе, что в физическом мире всё движение исходит из трансформации —  прежде чем машина поедет, происходит возгорание бензина, реакция тепла начинает двигать вал и начинают крутиться колёса. Прежде чем совершить забег на длинные или короткие дистанции, мы должны хорошо покушать, чтобы еда, переработавшись в нашем организме, дала нам энергию. Энергия является двигателем прогресса. Но давайте посмотрим в самую суть, прежде чем загорится лампочка, туда должны «прибежать» электроны электричества. Прежде чем произойдёт возгорание в двигателе, бензин должен как то попасть в двигатель, как то прийти в движение, даже сама искра возгорания должна прийти на встречу с бензином. В основе всей трансформации лежит Вайю. Именно Вайю направляет саму трансформацию.

лёд и пламяВы замечали, что бывает нам тепло, даже жарко, а руки мёрзнут… или бросает в жар лицо, а ноги холодные-холодные… Агни всегда стремиться вверх, вы видели когда-нибудь костёр, горящий вниз?:-) Агни это высокое давление и энергия трансформации, все процессы жизнедеятельности происходят с участием Агни. Разложение сложных составляющих на простые и из простых в сложные. Как пример можно привести расщепление пищи и её трансформация в энергию. Агни это и тепло нашего тела и энергия любви и способность видеть — наше зрение. Это иммунитет нашего тела и способность нейтрализовать токсины. Агни это энергия действия, наши силы на осуществление любой задуманной цели, это желание стремиться к чему-то новому и желание выделяться — «светить», также это сила нашего интеллекта.

Если в теле чрезмерно увеличен Агни, это может нарушить пищеварительный процесс, пища будет быстро «сгорать» и наш ум будет в вечных поисках еды. Много огня может вызвать проблемы в тех сферах, которыми Агни управляет. В первую очередь Агни управляет глазами, являясь нашим зрением, нижней частью желудка, двенадцатиперстным кишечником, тонким кишечником, печенью и селезёнкой. По глазам легко можно определить в каком состоянии ваша печень, от этого можно судить о всей системе желудочно-кишечного тракта.

Агни БогПовышенный Агни вызывает повышение давления, поднимаясь вверх, он ответственен за более быстрое состаривание организма и сжигает жизненную силу человека. В эмоциях большое количество Агни вызывает гнев, раздражительность, нетерпимость к окружающим, жажда власти, стремление к недосягаемым высотам. Люди с сильным Агни собирают стадионы поклонников и умеют зажечь толпу, главное чётко представлять и понимать, где сильный Агни, а где вышедший из нормы.

АпельсинАгни мы можем легко повысить, как различной пищей – любой острый и кислый вкусы, выраженный солёный вкус. Мысль чаще всего контролируется Вайю, но думая о нехорошем, мы можем себя «накрутить» повысив Агни так, что психиатрия и «Новопассит» с валерьянкой нам в помощь. Думаю, что у каждого таких примеров предостаточно. Повышенный Агни с радостью поможет наломать вам дров там, где этого совсем не нужно. Всё хорошо в комплексе, вы можете всю жизнь зажигать, но можете всю жизнь прожигать. Всё зависит только от вас, от ваших мыслей и поступков.

АгниЕсли у вас слабый Агни в теле – вы чувствуете тяжесть после приёма пищи, длительное время после еды нет сил работать или что-то делать — организм все силы пускает на переваривание еды. Быстро устаёте и долго включаетесь в любые новые процессы. Если вы чувствуете частый озноб, вас морозит даже летом в тени, вы болезненно переносите холода и слегка прохладную воду — Агни ваш слаб. Агни в уме вызывает слабые реакции: у вас есть цель, но нет сил, настроить себя на выполнение этой цели, апатия на какие либо действия или саму жизнь, медленность во всём. Про таких людей говорят много слов и мало дела. В то же время сильный Агни в мыслях создаёт излишнюю энергию, нужно сделать быстро и сейчас, немедленно. Любые планы тот час приводят к их осуществлению. Излишне сильный Агни ведёт к разрушению всего окружающего и всего создаваемого, вносит суету и разруху в процесс действия. Такие люди являются ходячими катастрофами, им всё интересно, они везде лезут и всё ломают.

Уравновешивание АгниУравновесить сильный Агни можно, нужно не позволять Вайю раздувать пожар ещё сильнее. Когда мы выходим из себя и готовы разорвать всех и вся, сорваться на причину нашего гнева, самый распространённый совет психологов: глубокий вдох-выдох. Медленно досчитать до 10.  При этом мы концентрируемся, успокаиваемся, Вайю перестаёт беспорядочно метаться, Агни без подпитки начинает гореть ровно, постепенно угасая. В обычной жизни чтобы затушить костёр – нужно прекратить к нему доступ кислорода, вот точно также и в нашем теле.

греческий-салатЕсли в вас чрезмерно много Агни, то следует его притушить – больше кушать салатов, сладкие и вяжущие вкусы в пище. Продукты молока являются «охладителями» Агни, кроме кисломолочных продуктов: сметаны (она является острым вкусом), кефира, йогурта и простокваши. Рис и все зернобобовые (кроме кукурузы, ржи, проса и бурого риса) виноград, бананы, огурцы и картофель, кокос и оливковое масло являются «огнетушителями» разгулявшегося Агни. Сладкоежкам – мороженое в умеренных количествах.

Специи АгниПри нехватке Агни – тёплая и термообработанная пища,  острые, кислые и солёные вкусы, все пряные и острые специи, мёд (несмотря на кажущийся сладкий вкус, Аюрведа относит мёд к острым продуктам: попробуйте попить тёплой водички с мёдом, вам сразу же или спустя короткое время захочется кушать), имбирь и имбирный напиток.

Учтите, что катализатором ваших внутренних процессов являетесь вы сами и прислушиваться к себе нужно внимательно, очень легко из пониженного Агни сделать разбушевавшийся пожар и наоборот. Более подробно об этом поговорим в последующих статьях о питании.

В одном из самых известных аюрведических трактатов «Чарака Самхите» Чарака пишет: » В теле нет Агни без Питты, Питта и есть Агни».  Когда мы будем разбирать Доши, мы подробнее поговорим об этом, а пока – айда охлаждать свой Агни или наоборот, подкидывать угля в топку!!!

Змей горыныч

Понравился текст? поделитесь им