г. Москва, метро Комсомольская, ул. Большая Спасская, 10к18(968) 601-33-66
InstagramVKFacebook
Поиск
Аюрведа на пальцахАюрведа на пальцах
Аюрведа на пальцах
Аюрведа, остеопатия, массаж, здоровое питание, кулинарные рецепты и всё то, что интересно мне и, надеюсь, будет полезно и вам, мои пациенты, друзья и все те, кто заглянул и остался :)
  • Главная
  • Статьи
    • Оглавление
    • Аудиолекции
    • Аюрведа
    • Впечатления
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Как я работаю
    • Мужское здоровье
    • Остеопатия
    • Отзыв
    • Питание
    • Программы по уходу
    • Размышления
    • Рецепты
    • Самомассаж
    • Тело
  • Отзывы
  • Контакты
    • Обо мне
Меню back  

Партнерские роды часть 2

5 января, 2018

Разобравшись с самим механизмом родов, можно постараться сделать из обезьяны человека или, выражаясь фигурально, превратить неудобный стул в уютное кресло. Основная задача мужчины – облегчить состояние женщины и уберечь её от стресса. Когда женщина нервничает, сильно стрессует, особенно если роды первые, выделяется большое количество адреналина. Во время стресса организм старается мобилизоваться и уйти от источника оного. Т.е. стресс активизирует двигательные рецепторы, и тело готовится убежать, уплыть, улететь и т.д., лишь бы оказаться подальше от «зоны опасности». Это бессознательные рефлексы, и данная цепь импульсов приводит мышцы таза  в тонус, тормозит висцеральные (живот и внутренние органы) функции. Корень данных рецепторов находится в крестце, и именно его мужчина должен научиться массажировать.

Наш организм однозадачен, мы или чувствуем внешнее, или внутреннее. Очень сложно при движении руки по поверхности считать температуру, структуру плотность и т.д. с одного касания и сразу. Нужно задуматься о каждом действии или провести по поверхности и потом какое-то время разбираться в своих ощущениях. Абсолютная статика также не приемлема нашему телу – организм быстро привыкает к одинаковым раздражениям и мы перестаём чувствовать (например, надетую одежду). Поэтому прервать импульсы можно, создав более сильный раздражитель. В данном случае важно не прервать сам родовой процесс, нужно лишь убрать неприятные ощущения. Есть много пособий по массажу в родах, и практически все они сводятся к разминанию точек в области крестца. Вокруг крестца находятся тригерные точки, которые ответственны за мышцы пояснично-крестцового региона, и разминание данных точек облегчит боль и… приведёт к выключению мышц. Понятно, что такого эффекта вам совсем не надо. Во время родов мышцы сокращаются и отводят крестец и копчик немного назад, тем самым увеличивая выход для малыша, поэтому задача партнёра не выключить мышцы, а помочь им выполнить полноценно свою функцию, но при этом безболезненно. Тело чувствует внешний и не чувствует сигнал внутренний – он есть, он идёт, просто не переходит в болевой. Во время родов одни мышцы растягиваются, другие сокращаются, и правильные разминающие движения помогут растянуть мышцы или же их сократить.

Наш организм обладает избирательной чувствительностью – мышца сокращается, и воздействие на неё усиливает данное действо, также это влияет и на растягивающуюся мышцу. Если массаж сильный, то он перебивает сигнал от мышц и меняет функцию мышцы – нам это не нужно. Повторюсь – массажем мы отключаем чувственный (болезненный) ответ от мышц, включая осязательные рецепторы. Но при этом мы помогаем мышцам выполнять свою сократительную функцию – мистика и не иначе, но на самом деле чистая физиология. Итак, разминать можно сам крестец и на ширину 4-5 пальцев по кругу от него, далее не имеет уже практического смысла. Лучше попрактиковаться в данных манипуляциях дома, женщине должно быть от такого массажа тепло, хорошо и приятно. Мужчинам, кстати, тоже. Небольшое отступление – данный массаж мужчинам стимулирует прилив крови к половому члену и массаж может закончиться не так как вы планировали, хотя если вы именно так и планировали…

Техника: рука прижимается к телу и слегка создаёте давление, ваша задача почувствовать, как рука достигает мышц. Подвигайте рукой в разные стороны и почувствуйте, мышцы ли вы двигаете или кожу, женщина должна по ощущениям подсказать. Если ваш партнёр толстокожий как мамонт, и ласка для него – зверь из тайги, то пусть он просто погладит кожу, затем чуть нажмет и совершит те же действия, затем ещё сильнее и т.д. до тех пор, пока вы не почувствуете, что идёт движение по мышцам. После этого пусть он остановится на данном усилии и запомнит его. Партнер не должен совершать массажные действия с одинаковой амплитудой – чуть быстрее, чуть медленнее, сменив направление, глубину воздействия и т.д. нужно добиться того, чтобы тело воспринимало раздражитель и отвлекалось на него. Во время массажа второй рукой нужно придерживать живот женщины. При схватках и последующих потугах волнообразные сокращения матки направлены вниз. Данное сокращение мышц вызывает движение и напряжение матки, что влияет на связки, которые удерживают матку. Т.к. связки плотно вплетаются в тело матки, то данные сокращения влияют на них и вызывают ненужную работу и, опять же, боль. Если рукой зафиксировать низ матки и чуть руку поднять вверх, тем самым вы поддержите удерживающие матку связки и частично выключите их работу. Женщине будет значительно легче и, опять же, это никак не повлияет на сам процесс родовой деятельности. Со стороны это выглядит так – мужчина стоит сбоку, одной рукой он поддерживает женщину под животом и чуть его приподнимает вверх, буквально на 1-2 см. Другой рукой разминает область крестца по кругу в одну сторону, затем в другую, можно также совершать движения вверх и вниз. Женщине же лучше при этом руками опираться на что-нибудь типо тумбочки, козырька кровати, расставив при этом ноги чуть шире плеч. Хотя поза женщины не имеет особого смысла, ведь женщина займёт такую, которая ей будет комфортна, а мужчине придётся подлезть)

Другие посты
О дочке
3 июня, 2019
Когда показывать малыша.
16 февраля, 2019
Лечение болей в руке. Часть 2.
16 февраля, 2019
Лечение болей в руке. Часть 1.
16 февраля, 2019
Тазовые боли: Самодиагностика и помощь.
16 февраля, 2019
Синдром хронической тазовой боли. Часть 2.
16 февраля, 2019
Оставьте комментарий

Отменить ответ

You must be logged in to post a comment.

Давайте знакомиться

 

Здравствуйте!

Меня зовут Константин, и я искренне рад видеть вас на своей страничке!

Если вы хотите записаться ко мне на прием, позвоните по телефону: 8-968-601-33-66 (Татьяна)

Подробнее обо мне:

Я профессиональный массажист, специалист по Аюрведе, изучаю шаманские практики исцеления и другие традиционные методы оздоровления. У меня классическое медицинское образование, но еще во время первой практики я задался вопросом: почему современная медицина иногда бессильна перед тем, что легко исцеляет народная медицина? Почему мы лечим человека, а он возвращается в больницу снова и снова? Ответы на свои вопросы я нашел в древних науках исцеления.

Некоторое время назад пришло понимание того, что знанием необходимо делиться. Я начал читать лекции, проводить семинары. В своем блоге я постепенно будут рассказывать о том, что узнал сам, что накоплено в процессе медицинской практики.

больше обо мне
Тэги
Анатомия (34) Аюрведа (38) Белки (6) Беременность (13) Болезни (33) Боль (15) Вода (2) Гимнастика (6) Голова (3) Дети (22) Детство (2) Диета (14) Женщина (25) Жирная кожа (3) Истории пациентов (19) Кожа (10) Константин Попов (16) Косметология (10) Лекция (1) Лицо (7) Маски для лица (2) Мастер класс (5) Мужчины (4) Мышцы (5) Остеопатия (19) Отзыв (15) Первоэлементы (12) Питание (22) Пищеварение (7) Поясница (2) Психология (12) Психосоматика (4) Рецепты (5) Родители (5) Роды (6) Самомассаж (12) Скраб (1) Спина (6) Су-Джок (1) Сухая кожа (3) Тело (47) Ферменты (4) Энергия (15) Юмор (8) массаж (15)
Свежие комментарии
  • Зоя к записи День Медицинского Работника или спасибо, бабушка…
  • Константин Попов к записи О том, как я работаю и веду прием своих пациентов
  • Галя к записи О том, как я работаю и веду прием своих пациентов
  • Тамара к записи Красивые мышцы – здоровые мышцы. Заключительная часть.
  • Константин Попов к записи Красивые мышцы. Начало
Аюрведа на пальцах
  • Фейсбук
  • Вконтакте
  • Инстаграм
Соцсети