Отношение Аюрведы к здоровью

ДханвантариАюрведа рассматривает организм как потенциально здоровый. Проснувшись однажды утром, у нас может быть хмурое настроение и кашель, но это не значит, что мы всю жизнь являемся ворчунами с хриплым горлом. Это отличает подход западной медицины к нам с лозунгом «нет абсолютно здоровых людей, есть плохо обследованные пациенты». Расстройство сна, здоровья, наше настроение абсолютно всё связано с движением энергии в нашем теле. Именно это и вызывает отклонения от нормального состояния.

Аюрведа рассматривает заболевание не как заболевание, а как отклонение от нормы. Что же есть норма? Мы все разные и нормы для нас тоже разные. Глупо сравнивать себя с бегунами на дальние дистанции, если мы сидим в кресле и уличены в поглощении попкорна. Для нас может быть нормой подъём на 7 этаж без одышки и без лифта. Учитывая «фундамент», который заложен в каждом из нас от рождения, мы можем смело спрогнозировать дом, который можно выстроить на этом фундаменте. С помощью знаний Аюрведы, и успешного их применяя на практике, мы можем сделать как косметический, так и капитальный ремонт на том «доме», что уже стоит. Естественно, мы можем и укрепить фундамент.

Образ жизниЛюбое заболевание или его отголоски даны нам для того, чтобы мы лучше скорректировали свой образ жизни. Наше тело универсальный доктор, который лучше нас знает, что ему нужно и подсказывает нам всеми силами, объединяясь  с трезвым голосом разума. Когда мы не способны воспринять «разумное, доброе вечное», тогда организм нам выписывает «предупреждения», которые со временем оборачиваются в штрафы и тюремное заключение на период осмысливания самого заболевания. Если мы берёмся сразу за ум, тогда мы получаем условно-досрочное освобождение и хорошие анализы. Если мы игнорируем режим, то нам натекает пеня и срок заключения в белые пенаты становится дольше.

здоровье

Любой насморк, перемена настроения и плохое самочувствие есть признак того, что мы что-то делаем не так или обладаем депрессивно-маниакальным синдромом:) Как же разобраться в себе? Очень просто. Во-первых – вы здоровы. Именно от этого нужно отталкиваться, не нужно в себе лишний раз искать болезни. Второе, что вам мешает в обычной жизни – сито вашего разума. Бросьте на него все ваши проблемы – чуть пополневшие бёдра, невнимание мужа, пивной живот, холодность жены — это немного из другого сезона. Подумайте о настоящих своих проблемах, как давно они появились, не лечатся ли простым завтраком или приёмом двух «аспиринок» и 0.5 «Жигулёвского»?

правильный образ жизниДля примера к этой статье, позвонил другу и спросил, что его беспокоит. Из получасовой беседы, вычеркнув его мнение по поводу правительства, дорог и зарплаты, удалось выяснить  про одышку, кашель и больную спину. Возьмём его абсолютно здоровую модель — одышка связана с лёгкими и кашель тому подтверждение. Бывает одышка и при болезнях сердца, но тогда болело бы сердце, кололо и давало бы о себе знать. Кашель утром – значит, что то скапливается за ночь, что выходит по утрам. Да, он курит. Убрав этот фактор, мы, пролечив последствия табачной фабрики, уберём последствия кашляющего будильника всех домашних. Спина у него болит уже давно, со школы, периодически давая о себе знать. Массаж и гимнастика – эти слова знакомы ему лишь со словаря, а йога вообще является матерным словом. Следовательно, где то там произошло нарушение осанки и уже более десятилетия своей, немного осознанной жизни, но отнюдь не сознательной, заболевание позвоночника прогрессирует, всем видом подтверждая сказку о коньке горбунке. Массаж ему в спину и спортзал в мышцы вкупе с мозгом в его светлую лысеющую голову.

Таким образом, можно «раскидать» каждого из нас, только отталкиваться нужно от факта, что мы здоровы, может не сегодня и не вчера, но позавчера или на прошлой неделе были точно. Глядя на кучу мусора, не нужно видеть лишь мусор, под кучкой мусора когда то была чистая земля и пушистая трава, вернуть чистоту земле можно, спустя какое то время и трава расти начнёт, а там глядишь и лес примется…

Ключ к себеПодберите правильный «ключ» к себе, своим мыслям, действиям и поступкам. Любое заболевание вы должны начинать лечить со своей головы, и вашего сознания. Как только вы принимаете факт, что с момента нашего рождения мы сразу же начинаем умирать, вы сразу же становитесь оплотом всех болезней. Давайте вспомним закон Ньютона о сохранении энергии… никто никогда не умирает. Просто одно качество переходит в другое. Возьмём трубу, по которой идёт вода. Труба находится в земле и исправно снабжает водой город. От времени труба ржавеет и «прохудевается». Начинает течь в разных местах и разрушаться. То же самое происходит и с нами, если не делать периодическую чистку трубы, сушить её, латать там, где прохудилось железо — добавлять новое. Проще вырезать трубу и удалить, заменив новой, так делает медицина, но увы, так не делает наше любимое ЖКХ 🙂

ОвощиПуть к здоровью нужно начинать не с замены одних элементов на другие, а с того, что сохраняет нашу целостность, даёт силу, крепость, долговечность и энергию — это, конечно же, еда. Вот теперь у вас есть два равнозначных флагмана, которые держат курс на пути к здоровью — правильная и полезная пища и осознание того, что вы здоровы. Не ищите в себе болезни, чтобы стать здоровым, а ищите в себе здоровье, которому мешают болезни – это сложно, но кто утверждал, что будет легко?! Правильно мыслить так — я здоров, но мне мешает кашель и лишний вес. Неправильно считать, что для здоровья я должен избавиться от кашля и лишнего веса… задумайтесь над этими двумя практически одинаковыми, но в тот же момент и разными утверждениями.

Каждый из нас внутри себя доктор, просто мы не хотим слушать этого доктора.

Доктор

Понравился текст? поделитесь им

Share on facebook
Share on twitter
Share on vk
Share on odnoklassniki
Share on telegram
Share on whatsapp