Лечение болей в руке. Часть 2.

Итак, лечение рук. Начнём как всегда с диагностики. Каждый свой сустав пальца пропальпируйте, можете просто сдавить и покрутить в разные...

Лечение болей в руке. Часть 1.

Сегодня хочется поговорить о болях в руке и о туннельном синдроме, как наиболее часто встречающемся среди офисных служащих. Итак, туннельный...

Массаж с первых дней часть 2

Когда вы пришли в себя после родов, можете приступить к массажу. Желательно, чтобы данные манипуляции проводились уже на следующие сутки...

Точечный массаж

  Тот факт, что на нашем теле есть биологически активные точки - ни для кого не секрет. На лице таких...

Тонус ног у детей

Мне часто пишут про тонус ножек у детей. Что же делать, если нет рядом хорошего массажиста или остеопата?! Конечно, данный...

Напряжение

Наша страна настолько огромна, что на её просторах могут существовать два абсолютно разных человека, но с совершенно одинаковыми проблемами, и...

Самомассаж лица

Несложный в освоении самомассаж дает заметный омолаживающий эффект: морщины уменьшаются, кожа становится эластичной, упругой и гладкой, подтягивается овал лица, снимаются...

Фут массаж

Неудобная узкая обувь, большое количество времени на ногах, застойные явления от сидения в душном офисе и пробках на дороге, нехорошая...