Почему Аюрведа не рекомендует есть рыбу, устриц и прочее…

Есть такая интересная легенда. Земля она же живая - Притви или Притхви, смотря как перевести, но это не важно. Мы все - дети матери Земли. Бывает так, что дети ссорятся между собой и ругаются, выделяется много нехорошей энергии. Чтобы агрессия не витала в воздухе и не приводила к новым жертвам,...

Режим дня и питания для тех, кому с хвостиком…

Этот режим дня и питания очень хорош для улучшения обменных процессов в теле и усиления пищеварительного агни. Особенно рекомендуется людям пожилого возраста. Придерживаясь такого рациона можно значительно улучшить обменные процессы в теле и организм будет постепенно очищаться от амы (токсинов). Этот режим питания направлен на успокоение Вата доши которая с...

Истории пациентов №4 или самая лучшая мотивация

Когда я работал в санатории, контингент пациентов был очень тяжёлым. Были случаи когда лечение не оказывало желаемого эффекта в полной мере и тогда просто "опускались руки". Однажды доктор направил малыша с энурезом и после 4-6 массажей у ребёнка по утрам стали сухими простыни. Это тогда меня сильно воодушевило, но второй...

Истории пациентов №2 или мой племянник и спортивная диета

Более 20 лет назад я накосячил. Накосячил очень сильно и жёстко, как-то наверно по-глупому, и очень-очень было кому-то больно и обидно... Мне в детстве много раз говорила бабуля: «Котя, будь аккуратен, Бог на небе, Он всё видит». Тот проступок, я так понимаю, Он видел тоже, и меня настигла кара. Кара...

Аллергия

В последнее время всё чаще и чаще на наших «голубых экранах» мелькают лекарственные средства для лечения аллергии и предупреждения её симптомов. В своём голопузом детстве я носился, не думая, босиком по траве, обнимался со всей скотной фермой и с упоением таскал за хвост бабушкиного кота. Аллергия в виде сыпи на...

Мигрень, головная боль и высокое давление

Ещё несколько лет назад головная боль не была настолько сильно распространена, чтобы считать её самостоятельным заболеванием и выносить в отдельную тему. Головная боль по понедельникам и после праздников, естественно, была, но купировалась она двумя «аспиринками» и огуречным (капустным) рассолом. Мигрени рассматривались скорее как исключение из правил, нежели привычное и распространённое...

Бодрое утро или гимнастика вам в спину.

Очень часто в медицине слышится фраза – «Лечить». Когда болезнь уже спрогрессировала и вошла в угрожающую стадию – да, согласен, но очень редко я слышал слова о профилактике и предотвращении заболевания. В системе здравоохранения профилактикой считается вакцинация населения. Другими словами – чтобы защититься от врага, у нас есть два способа...

Капха доша

В детстве я был маленьким чуть пухлым ребёнком с очень большими голубыми глазами на милом детском личике. Мамины подружки и проводницы поезда, если мы куда то ехали, глядя на меня, млели от восторга и тоннами таскали мне всевозможные сладости, стараясь потискать. В детстве я думал, что такая же участь ждёт...

Здоровье. Как его сохранить и приумножить

Когда мы говорим о здоровье, то нужно расшифровать что именно мы вкладываем в это понятие. Что такое вообще здоровье? По наиболее популярному определению здоровье - это возможность организма выполнять поставленные ему задачи. Но здоровье это также связь совокупных методов: это и физическая выносливость и психическая стойкость к проблемам и не...

Питта

Мы привыкли к тому, что весь мир делится на 2 противоположности: белое и чёрное, верх и низ, земля и небо, мужчина и женщина, плюс и минус, лёд и пламень... Также мы привыкли к тому, что противоположности притягиваются. Насколько успешен союз "притягантов", зависит от окружающей среды и стойкости самого союза. Вода,...