О дочке

Меня часто спрашивают о дочке, задают много вопросов о прививках, как у нас было с ГВ, о сне и прочем. Решил отдельно написать обо всем подробно. Сейчас дочке год и деcять месяцев. Когда Алёна родилась, через 5 минут она столкнулась с остеопатией. Не смотря на то, что роды прошли хорошо, при положении лёжа на ровной поверхности была небольшая дуга тела вправо. Сразу после лечения дочка заняла положение ровное. От прививок мы отказались сразу, и для этого есть 3 основных для меня причины. Первая – в первые сутки у только что рожденного организма иммунологическая толерантность. Она сохраняется сутки, по некоторым данным может быть до 2-3. Что это значит? Ребенок приходит в этот мир, условно, стерильным, но организму нужно внутри “заселиться друзьями” – микроорганизмами, которые будут с нами всю жизнь и будут верно стоять на страже нашего здоровья. Сутки (или трое) иммунитет организма “уходит на каникулы”, чтобы дать возможность организму заселиться бифидо- и лактофлорой через материнское молоко. Все, что попадет к нам в первые сутки, организм запоминает и считает “другом”. Соответственно, микроорганизмы, попавшие через прививку, тоже будут распознаны и запомнены как друзья, и высок риск им остаться навечно с нами, оказывая своё общетоксическое действие на организм без всяких санкций с его стороны. 
 

Три личности внутри нас

Не смотря на то, что мы все разные, мы кое-чем похожи. А именно тем, что в каждом из нас есть 3 основных личности, которые стараются тянуть одеяло на себя: Внутренний родитель, ребёнок и наше Я. Чтобы выжить при рождении, ребёнок должен понравиться маме и знать, за что она может наказать, а за что может наградить. Если мама бросит ребёнка, то жизнь закончена, ни один ребёнок самостоятельно не выживет. Поэтому всё своё детство мы учимся понимать маму и чувствовать. Мы стараемся распознавать её голос и понимать, ласковая ли она, сердитая или “нет времени разбираться – нужно убегать.” Мы всегда знаем, как отреагирует мама на то или иное наше действие, мы даже можем услышать её голос, увидеть её позу, выражение лица… Спустя годы и годы, мы всё также чувствуем где-то там внутри, что сказала бы мама, иногда папа. Вообще, когда я пишу про внутреннего родителя, чаще всего им выступает мамин голос, но нельзя исключать папу, папа тоже есть внутри нас в виде “внутреннего родителя”. Так как папа приходит в осознанную жизнь ребёнка позже, чем мама, речь больше о ней. В некоторых людях совершенно чётко дифференцируются два голоса (мамы и папы).  Детки, оставленные родителями, тоже имеют своего внутреннего родителя, запоминая элементы поведения окружающих взрослых. Для кого-то это воспитатель, для кого-то учительница. 
 

Как мы кололи свинью

Сразу же в одном тексте все три части. Осенняя пора – это не только пора плодово-ягодных пристрастий и фруктовых обжорств, это закручивание солений-варений на зиму и возвращение потраченных сил, пота и энергии от копытно-рогатой живности. Известие колоть свинью застало моего папу вечером с требованием немедленной помощи в промежуток времени между закончившийся пенсией деда и ещё не полученной новой. Сухой закон может прерваться в одночасье обменянными на огненную жидкость плодами ручного труда или же порцией отличнейшей махорки, но пока идёт процедура восстановления печени и промежуток между датами выдачи пенсии – время есть. В прошлом веке время голубиной почты уже частично кануло в небытие, а эра карманных телефонов ещё не началась. Счастливчики владели домашними номерами и телефонизация всей страны шла полным ходом. В деревне же выдавали по 1-2 номера на улицу, выбирая семью помоложе, чтобы не париться потом с переоформлением телефонного номера через каких-то 5 или 10 лет. Моя бабушка ходила звонить к соседке, которая была на несколько лет моложе, но только по вечерам, чтобы гарантированно застать нас дома.
 

Как полюбить себя.

После предыдущей статьи много человек мне написали в личку и попросили продолжить тему психосоматики. Мне всегда казалось, что про психологию уже столько всего написано, что писать на эту тему будет лишним, я её и не затрагивал в своих статьях, отрабатывая на приёмах. Так как тема оказалась актуальной, давайте продолжим:) Тема сегодня: Как полюбить себя. Часто…

Психика и физика. Что важнее?!

Что важнее в теле человека? Психика или физика? Работая с пациентами, я затрагиваю и то, и другое. Часто люди не понимают взаимосвязь психики-физики и банальную физику подстраивают под психику, а психику под физику. Я вас запутал? Отлично! Давайте разбираться. Для начала приведу два примера: Алекса (здесь и далее имена изменены, но разрешение на “рассказать” получено) очень доверчивая…

Когда показывать малыша.

Меня на приёме и в личных сообщениях часто спрашивают, когда стоит показать ребёнка после родов. И вообще, стоит ли? Я не люблю отвечать на вопрос “стоит или нет?”. Вы родители, и решать вам, но мои мысли такие… Во время родов малыш, проходя через родовые пути женщины, получает давление на различные части своего тела. Конечно же…

Лечение болей в руке. Часть 2.

Итак, лечение рук. Начнём как всегда с диагностики. Каждый свой сустав пальца пропальпируйте, можете просто сдавить и покрутить в разные стороны. Если есть боль, то в прилегающих к суставу мышцах идёт воспалительный процесс от перенапряжения. Если воспаление в самом суставе, то клиника яркая – боль, отёк, видимая деформация. Болезненные суставы запоминаем, чаще всего это район…

Лечение болей в руке. Часть 1.

Сегодня хочется поговорить о болях в руке и о туннельном синдроме, как наиболее часто встречающемся среди офисных служащих. Итак, туннельный синдром: проявляется болями в области запястья, вследствие сдавления срединного нерва. Причинами являются сильное переразгибание кисти (например, работа с мышкой при низком рабочем столе или высоком), также появляется, когда рука находится длительное время в напряжении (неудобное…

Тазовые боли: Самодиагностика и помощь.

Приступим к диагностике. В диагностике важно постараться определить хотя бы примерную причину. Данная диагностика будет хороша, даже если вас ничего не беспокоит. Лягте на спину, ножки прямо, потрогайте место лобкового симфиза, не стесняясь на него надавливать. Точка, которую имеет смысл трогать, находится ровно по срединной линии тела (по линии, делящей наше тело на симметричные правую…

Синдром хронической тазовой боли. Часть 2.

Побудило же написать меня данную статью лечение, которое становится все более популярным в Москве. Лечение, которое предлагают клиники – ботулинотерапия, или, другими словами, введение ботокса в напряжённые связки. Ботулотоксин при введении блокирует выработку ацетилхолина, и мышцы теряют способность сокращаться, т.е. расслабляются. Боль проходит на какое-то время и после рассасывания препарата возобновляется снова. В среднем «житие» без…