Как я работаю. Питание.

В работе с моими пациентами тема питания является одной из основных. В этом мне помогает Аюрведа, которая имеет хорошую научную основу. Очень часто, увлекаясь модными тенденциями, люди резко меняют рацион своего питания. Конечно же резкие изменения сказываются самым неблагоприятным образом на организме. Различные диеты, похудательные дни и т.д. действуют зачастую совсем не так, как нам бы хотелось. Чтобы организм перестроился и привык к тому или иному изменению, нужно 30-35 суток. Какая диета содержит такое количество дней в своём составе? И, заметьте, организм только привыкнет к такому рациону, но чтобы рацион оказал лечебное воздействие, его нужно ещё какое-то время в таком режиме поддерживать. Хотя бы 2-3 месяца. Ко мне обращаются люди разных «рационов» – сыроедение, веганство, вегетарианство, обычное питание. Конечно же, тот или иной тип питания – это ваше дело и ваши личные убеждения, и меня они не касаются, но если всплыла «диетическая» тема, то я буду разговаривать с точки зрения вашего организма и его внутреннего состояния. Конечно же не всем нравится этот разговор, потому что я не поддерживаю ничьи убеждения, а отталкиваюсь только от состояния организма. Не хотите слышать правду – не спрашивайте.

Как я работаю. Мужчины.

Вообще мужчины очень странные существа. Они никогда не болеют и их ничего не беспокоит, но, как только уделяешь внимание их женщинам, им сразу же тоже надо. Хоть и не все это признают и по началу хорохорятся. Итак, мужчины. Если в каждую руку взять по ведру с песком и тащить этот груз, то мышцы приходят в напряжение, удерживая этот вес. Напряжение мышц уравновешивается тяжестью груза. А если мышцы напряжены бесконтрольно и с отсутствием груза? Да-да, я говорю про стресс. Стресс на работе, стресс в пробке, стресс от большого города. Как мы, мужчины, реагируем на притеснение нашего личного пространства? Конечно же агрессией. Женщина может закатить истерику, устроить скандал… мужчина же хочет набить морду, накричать, но нормы и правила поведения в цивилизованном обществе, а в основном статья 111 УК РФ, удерживают нормального мужчину от необдуманных действий. Как проявляется агрессия – мышцы напрягаются, готовясь к атаке, тело всё собирается, но атаки нет. Невыпущенное напряжение остаётся и накапливается, накапливается, накапливается…